Danza y movimiento

Además de conocer mejor el cuerpo y lograr una mejora física se consiguen interesantes beneficios a nivel emocional

María, conocida como Nawar en el mundo de la danza, con más de 10 años impartiendo clases de danza, diseña estos cursos en los que empleando el baile y otros trabajos corporales nos empoderamos, mejoramos la autoestima y creamos espacios para expresar, compartir y desarrollar la creatividad.

CLASES MENSUALES

CURSO 2021/22

 

DANZA FUSIÓN (Adultos/as)

– GARGANTA DE LOS MONTES. Martes 19:30-21:00.

– LOZOYA. Jueves 17:15-18:45.

CREATIVIDAD EN MOVIMIENTO (infantil)

– LOZOYA. Lunes: 17:30-18:30  (de 6-11 años)

– LOZOYA. Martes: 16:30-17:30 (de 3-5 años)

CLASES PARTICULARES DE DANZA, SESIONES INDIVIDUALES DE DANZATERAPIA

 

CURSO ANUAL DE "DANZA FUSIÓN" (adultos)

Trabajamos distintos estilos y disciplinas dentro de la danza: danza oriental, contemporánea, danzas zíngaras-gipsy, burlesque y cabaret, fusión tribal, árabe-flamenco, danza sensual terapéutica, danza-terapia holística, etc. acompañada de todo tipo de músicas: modernas, músicas del mundo, blues, rock & roll, swing, percusión, pop, clásica, new age …

Danza libre y trabajo de improvisación, técnica, “flow”, coreografías y estiramientos.

A través de lo lúdico, del ejercicio físico, de la música y el movimiento logramos hacer trabajos muy profundos de bienestar.

EXTRAESCOLAR “DANZA Y CREATIVIDAD EN MOVIMIENTO” (infantil)

Trabajo muy completo con niños/as a través de la danza, del juego, psicomotricidad, expresión corporal, desarrollo de la escucha y atención, trabajo en equipo, coordinación, ritmo, desarrollo de la creatividad, búsqueda personal del “duende” o arte, conciencia corporal, etc.

CLASES PARTICULARES DANZA, DANZATERAPIA

Talleres individuales, calses particulares a demanda: 1 hora y media, 2 horas,…mensuales.

TALLERES, INTENSIVOS, WORKSHOPS

Cursos de corta duración, a demanda para grupos organizados: 1 hora y media, 2 horas,… de diferentes temáticas:

danza oriental, contemporánea, danzas zíngaras-gipsy, burlesque y cabaret, fusión tribal, árabe-flamenco, danza sensual terapéutica, danza-terapia holística, etc. (consulta sin compromiso)

SESIONES DE GIRO (meditación activa)

El giro es un movimiento natural y espontáneo que nos conecta con nuestro centro. Cuando todo se mueve, nos enfrentamos con nuestros límites, miedos y obstáculos. Al superarlos descubrimos nuestra capacidad de fluir y de sentir el momento presente.

No es necesario tener conocimiento de danza. Si estás interesado/a en asistir a alguna sesión de giro o organizar algún taller de giro ponte en contacto.

ACTUACIONES, SHOWS, ANIMACIÓN DE CALLE

Como bailarina solista, en grupo, acompañando grupos de música, etc.

Tu camino natural

Te acompaño en tu proceso de cambio hacia una salud integral

Te invito a “volver al cuerpo”, a volver a lo natural, a que te escuches y dediques tiempo para tí. Compartir mis aprendizajes para ayudarte en tu propio camino, en la búsqueda de la conexión con tu esencia.

Tarifas

“Si cada lunes voy feliz a clase puedo asegurar que salgo todavía mejor. Subidón de energía. La danza ha sido todo un descubrimiento. Gracias Nawar por tu entrega y tú pasión por lo que nos enseñas. Para mí el baile es medicinal. Y no tiene edad”.

– Olga (clase de danza presencial)

“La clase de danza es desconexion total! Es disfrutar una hora y media al 100%. Fortaleces cuerpo y espíritu, ganas confianza y haces amigas. Nawar es súper profesional y divertida, y con un registro enorme!!”.

– Lucía (clase de danza presencial)

“Comencé las clases con Nawar y no solo he aprendido a saber que tenía caderas y que podían moverse tanto, sino, que hace que cada día me sienta mejor tanto física como animicamente. Sin duda, sus clases son de las mejores que he probado y nos enseña diferentes músicas de fusión que hacen que esté deseando que llegue el jueves para bailar”.

– Montse (clases de danza online)

“La clase de danza me aporta felicidad, un encuentro contigo misma, me llena de energía y alegría. Lo recomiendo”.

– Merce (clases de danza online)

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